¡Feliz 3er cumpleaños!

Hoy cumplo 3 añitos, sí, así es, y estoy muy feliz por ello.

El 11 de julio de 2004 decidí que ya no quería fumar más. Llevaba desde mi adolescencia fumando, es decir, unos 10 años fumándome un paquete diario, ¿no está mal, no? ¿cuánto tabaco habrá sido eso? bueno, casi prefiero no hacer cuentas. El caso es que después de un tiempo de reflexionando y pensando en dejarlo, dí el paso. Una noche de domingo me encendí un cigarro y me dije, "este es mi último cigarro," me lo fumé reposadamente, lo terminé, lo tiré y me fui a dormir. Recuerdo que al día siguiente le regalé el resto de mi paquete de tabaco a una amiga, aún había dentro 15 cigarros y ella me preguntó: "¿por qué hoy?" y le contesté: "hoy es un buen día, tan buen día como otro cualquiera. Sino, siempre voy a tener excusas para no dejarlo, siempre las hay."

Para ser honesta, tengo que decir que en aquel momento no apostaba por mí, creía que en menos de una semana estaría fumando de nuevo, pero ocurrió algo que me ayudó a mantener mi motivación y es que cuando llevaba 10 días sin fumar, hablando con una amiga por teléfono, le comento entusiasmada: "Oye, ¿sabes que llevo 10 días sin fumar?" a lo que me contesta: "Cuando lleves 100 días me llamas y me lo dices." Una parte de mí se sintió mal porque esperaba algo parecido a una felicitación, pero a la vez, me tomé sus palabras como un reto personal de modo que conté los 90 días que quedaban hasta el día 100 y me puse una alarma en el móvil que me recordase que ese día tenía que llamar a mi amiga para decírselo. Y así ocurrió, a los 100 días la llamé para decirle que llevaba 100 días sin fumar y ella ni se acordaba de sus palabras, esas que tanto me sirvieron en aquel momento.

Bueno pues hoy ya hace tres años de eso -increíble como pasa el tiempo- pero lo mejor de todo es que continuo sin fumar ¡¡¡me alegro tanto de no hacerlo!!! es mi tercer cumpleañooosss, es un día para celebrarlooo. Por eso he querido compartir parte de mi experiencia y también para decir que se puede dejar, es posible, que en la mayoría de los casos no dejamos de fumar porque creemos que no lo vamos a conseguir, ¿cómo no vamos a poder? si se está convencido de verdad, no es tan difícil como puede parecer.